To tatou kirikei runga i te aroha o nga kaha maha i a tatou e pakeke ana: te ra, te kino o te rangi, me nga tikanga kino. Engari ka taea e tatou te whai i nga huarahi hei awhina i to tatou kiri kia mau tonu te ahua hou.
Me pehea te tau o to kiri i runga i nga momo ahuatanga: to ahua noho, kai, tuku iho, me etahi atu tikanga whaiaro. Hei tauira, ka taea e te kai paipa te whakaputa i nga rauropi kore utu, nga ngota ngota hāora i mua i te hauora, kua kahakore, e kore e tau. Ko nga rauropi kore utu ka pakaru i nga pūtau, ka arahi ki etahi atu mea, ko nga kita moata.
Tera ano etahi atu take. Ko nga mea tuatahi e pa ana ki te kiri mirimiri me te kiri purepure ko te koroheketanga noa, te rongo ki te ra (whakaahuatanga) me te parahanga, me te ngaro o te tautoko i raro i te kiri (te kiko ngako i waenga i to kiri me to uaua). Ko etahi atu mea e pa ana ki te koroheketanga o te kiri ko te ahotea, te kaha, te korikori kanohi o ia ra, te momona, tae atu ki te noho moe.
He aha nga momo huringa kiri ka puta mai i te tau?
- Ka pakeke haere tatou, ka puta nga huringa penei:
- Ka taratara haere te kiri.
- Ka tupu te kiri i nga mate penei i nga pukupuku timata.
- Ka ngohe te kiri. Ko te ngaronga o te kiko rapa (elastin) i roto i te kiri i te wa o te pakeke ka tarewa te kiri.
- Ka marama ake te kiri. Ka puta tenei na te angiangi o te epidermis (te paparanga mata o te kiri).
- Ka pakarukaru te kiri. Ko tenei ka puta mai i te papatahitanga o te waahi e hui tahi ai te epidermis me te dermis (apa o te kiri i raro i te epidermis).
- Ka ngawari ake te maru o te kiri. Ko tenei na te angiangi o nga pakitara toto.
Wā tuku: Maehe-02-2024
