Ko te whakamaaramatanga o te rama pupuhi (IPL) kua noho hei maimoatanga hurihuri mo te tango i te kiri me te whakahou kiri. Ka whakamahia e tenei tikanga kore-whakakino te rama-a-whaanui ki te whai i te melanin, te poaka e pa ana ki nga wahi pouri me te kiri koretake. Mena kei te raru koe ki nga take whakangao, ma te mohio ki te mahi a te IPL ka awhina koe ki te whakatutuki i te kiri marama ake, kanapa ake.
Ako mo te hangarau IPL
Ka tukuna e nga taputapu IPL nga roangaru maha o te marama ka uru ki te kiri ki nga hohonutanga rereke. Ka uru te marama ki te melanin i roto i nga waahi kua purakau, ka puta te wera e pakaru ana i nga kirikiri kirikiri. Ko tenei tukanga ehara i te mea ka awhina i te whakaiti i te ahua o te kiri, engari ka whakaongaonga hoki i te hanga collagen mo te whakahou kiri katoa.
Tukanga maimoatanga IPL
1. WHAKAARO: I mua i te whai i te maimoatanga IPL, he mea nui ki te korero ki tetahi tohunga kiri kiri. Ka arotakehia e ratou to momo kiri, nga take whakangao, me te hauora kiri katoa hei whakatau mena he tika te IPL mo koe.
2. Whakaritenga: I te ra o te maimoatanga, ka purea to kiri, ka tonohia he kiri whakamatao mo te whakamarie. Ka tukuna ano he mohiti haumaru hei tiaki i o kanohi mai i te marama kanapa.
3. Maimoatanga: Ko te taputapu IPL ka tukuna ki te waahi whaainga. Ka rongo pea koe i te ahua o te mahanga, engari ko te tikanga he pai te whakaae. Ko ia maimoatanga te nuinga o te 20 ki te 30 meneti, i runga i te rahi o te waahi maimoatanga.
4. Tiaki i muri mai i te maimoatanga: I muri i to maimoatanga, ka kite koe i te whero, te pupuhi ranei, ka mutu i roto i etahi haora. He mea nui ki te whai i nga tohutohu tiaki i muri i te maimoatanga, tae atu ki te whakamahi whakamarumaru ra hei tiaki i to kiri mai i nga hihi UV.
Nga Hua me nga tumanako
Ko te nuinga o nga turoro e hiahia ana kia maha nga maimoatanga hei whakatutuki i nga hua tino pai, me te nuinga o nga wa ka kitea nga whakapainga nui i muri i nga maimoatanga tuatahi. Ka roa te wa, ka ngaro te ahua o to kiri, ka iti ake te ahua o to kiri.
I roto i te katoa, ko te rongoa IPL he otinga whai hua mo te tango i te kiri me te whakahou kiri. Ma te tiaki tika me te arahi ngaio, ka taea e koe te parekareka ki te ahua o te kiri marama ake.
Te wa tuku: Noema-03-2024
