Kei te mohio koe he aha te ahua o to kiri?He aha te whakarōpūtanga o te kiri? Ko koe'kua rongo au i te ngangau e pa ana ki nga momo kiri noa, hinuhinu, maroke, whakakotahitanga, kiri tairongo ranei. Engari ko wai kei a koe?
Ka taea te huri i te waa.Hei tauira, he nui ake te ahua o te hunga rangatahi ake i te hunga pakeke ake he momo kiri noa.
He aha te rereketanga?Ko to momo ka whakawhirinaki ki nga mea penei:
Kia pehea te nui o te wai i roto i to kiri, ka pa ki te whakamarie me te ngawari
He aha te hinuhinu, e pa ana ki tona ngawari
Kia pehea te tairongo
Momo kiri noa
Kaua e maroke rawa, kaua hoki e tino hinuhinu, ko te kiri noa he:
Kare, he iti noa ranei nga ngoikoretanga
Karekau he aro nui
He pore kare e kitea
He kiri kanapa
Momo kiri whakakotahi
Ka maroke to kiri, ka noho noa ranei i etahi waahi me te hinuhinu i etahi atu, penei i te rohe-T (ihu, rae, me te kauwae).He maha nga tangata kei tenei momo.He rereke pea te tiaki i nga waahi rereke.
Ka taea e te kiri whakakotahi te whai:
He nui ake te ahua o nga pores na te mea he tuwhera ake
Pango pango
kiri kanapa
Momo kiri maroke
Kei a koe pea:
Pores tata e kore e kitea
Te kiri puhoi, taratara
Papanga whero
He iti ake te kiri kiri
Raina kitea atu
Ka pakaru to kiri, ka tihorea, ka weriweri, ka riri, ka mumura ranei.Mena he maroke rawa, ka taratara, ka kirikiri, ina koa kei te tuara o o ringaringa, o ringaringa me o waewae.
Ko te kiri maroke ka pangia, ka kino ake ranei na:
Ko o ira
Te koroheketanga, te huringa hormonal ranei
Te rangi penei i te hau, te ra, te makariri ranei
Ultraviolet (UV) radiation mai i nga moenga tanning
Te whakamahana o roto
Roa, wera wera me te ua
Ko nga whakauru kei roto i nga hopi, i nga mea whakapaipai, i nga kai horoi ranei
Nga rongoa
Hei poto, ahakoa te ahua o to kiri, me whiriwhiri e koe nga hua tiaki kiri e tika ana i runga i to momo kiri hei pupuri i to kiri me te whakaroa i te koroheketanga.
Wā tuku: Oketopa-11-2023
